疫情防控，绝不松懈，佩戴口罩至关重要！如何规范佩戴口罩？摘口罩有哪些讲究？一起来了解下！

规范佩戴口罩

正确摘下口罩

第一，在摘口罩之前，需要认真的洗手，把手清洁干净；

第二，在摘口罩的时候，不要用手碰到口罩的外层，以免污染手；

第三，不要用手来接触口罩的内层，以免对口罩造成污染；

第四，在摘口罩的时候不要两个手一起摘，而是用一只手拉口罩的绳轻轻的摘下口罩。要从一侧耳朵开始，把挂在耳朵上的口罩带子摘下来，然后再摘下另一只耳朵上面的带子。戴眼镜的朋友需要注意，摘口罩的时候一定要慢一点，不要将带子挂住了眼镜腿，避免不小心将眼镜带下来摔坏；

第五，摘取口罩后应进行手卫生清洁。

摘口罩“四不要”

1.不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己；

2.不要触碰口罩的内表面（自己是病人），因为可能会感染别人；

3.不要触碰别人使用过的口罩，因为可能会交叉感染；

4.不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险。可以将口罩折叠后，用自封袋包装。

文章来源于爱济南客户端、人民日报、青岛疾病控制、腾讯视频、《公众和重点职业人群戴口罩指引（2021年8月版）》等，版权属于原作者如有侵权联系删除。