“勇敢向未来”槐荫区图书馆举办青年群体沙盘体验活动
发布时间:2023年05月04日 作者:佚名 浏览次数:次
铺满细沙的沙盘,琳琅满目的模型,选择喜欢的沙具放入沙盘之中,通过分享个人感受去洞见内心的真实想法,感受生命的成长,这就是国际上著名的沙盘心理疗愈法。从心理学角度讲,堆砌沙子,不仅仅是游戏,更是人们表达潜意识、探索新事物的重要方式。
2023年5月3日,在五四青年节来临之际,为满足广大青年读者的精神文化需求,槐荫区图书馆(槐荫区新时代文明实践中心)特邀国家二级心理咨询师郑晓丽老师来馆开展“勇敢向未来”青年群体沙盘体验活动。
活动现场,郑老师首先向各位读者介绍了团体沙盘体验的规则,每人都要遵循不评判、不指导的原则,应用各式沙具创造其无意识世界,将个人的内心世界进行真实的展现。
读者朋友们以小组的形式进行沙具摆放,随着精彩地互动交流,大家思想不断碰撞,对于个人成长、未来发展方向等诸多问题交换了自己的想法。
最终,读者朋友们在沟通中逐渐感知自我与彼此,在大家的共同协作下,一幅幅独特的未来景象呈现在沙盘上。
槐荫区图书馆在五四青年节来临之际,通过开展群体沙盘体验活动,不仅让广大读者体验了一场心灵之旅,更为读者提供了一个发现自我、提升自我的交流平台。愿广大青年读者在书中汲取力量,以不断进取之心为社会贡献自己的青春力量。