2020年3月20日，伴随着周末的夜晚，国家二级心理咨询师徐力老师在槐荫区图书馆qq线上活动群里和读者朋友们讨论帮助孩子提升专注力的问题。

       下面，小编就把讲座中徐老师提到的提升孩子专注力的方法做了一个小总结，读者们朋友可以回顾一下哟！

1、家里孩子在房间里学习，家长担心孩子在房间里学习的好不好啊？效率高不高啊等等，其实这些担心都是可以理解的，毕竟最关心子女的就是自己父母，但是家长应当适当控制自己的时刻了解孩子状态的好奇心，专注力只有放松的状态下才能够提高。

2、现在很多家长都在孩子很小的时候就去学前班学习提升专注力，但其实专注力受到生理的影响，并且存在个体差异。如2-3岁的孩子的专注时间基本上为5分钟，也就是说时间过长或者超时的话专注力自然不会那么专注了。所以，还是要按照年龄的大小，来培养孩子的专注力。

3、俗话说望子成龙，望女成凤。很多父母都希望孩子可以比自己优秀甚至超越，这都是父母的一片苦心，但是孩子有时候做到的可能会与期望值有一点偏差，这个时候家长对孩子需要多一点点的“允许”，对已经达到的期望值多一点鼓励，孩子也会更有信心。

4、家长需要多元化的看待孩子，学习成绩不是特别理想并不妨碍孩子成为有用之才。家长需要多关注孩子成长中问题产生的原因，而不是主观臆断的去评判孩子。所谓条条大路通罗马，总有一条路可以总走出自己的光芒。

5、让孩子养成一个良好的习惯一直是许多家长头疼的问题，但良好的学习习惯的养成是曲折而漫长的，家长需要多认可孩子在过程中付出的努力和辛苦，慢慢的我们相信孩子肯定会可以的。

   槐图君觉得，每一个孩子都是天使；只要对他们多一点耐心，讲究方式方法，孩子们都会找到属于自己的那一条路。

   闭馆期间，槐荫区图书馆每周都安排了丰富的线上活动，期待大家可以热情参与！